導演：彼德·切爾瑟姆
主演：理查·基爾 詹妮弗·洛佩茲 蘇珊·薩蘭登 斯坦利·圖齊 理查德·詹金斯 Daphne Korol 奧娜莉·艾姆斯 Melissa Panton 約翰·布朗 薩拉·拉弗勒爾 Geri Hall 奧瑪·本森·米勒 John Cha Cha OConnell Driton Tony Dovolani James Sermons 科裡·卡西迪 麗薩·安·沃爾特 斯塔克·桑德斯 瑪雅 尼克·卡農 傑·魯 鮑比·坎納瓦爾 沙龍·巴傑 阿尼塔·吉萊特 Tamara Hope 大衛·斯帕羅 Deborah Yates 肖
約翰（理查·基爾 Richard Gere飾）面臨著典型的中年危機：即使有著幸福家庭和體面事業，內心的空虛和壓力卻隨著年齡而倍增。他一成不變的生活需要某些催化劑，來重新喚醒內心激情。 每次路過舞蹈室，約翰都會看到舞蹈老師寶琳娜（詹妮弗·洛佩茲 Jennifer Lopez飾）。她美麗而略帶神秘的魅力、加上約翰內心期待的某種生活的變化，終於把他帶進了裏面的舞蹈課程。他報名參加這裏的社交舞培訓，但令人失望的是老師並不是寶琳娜。更糟糕的是，約翰舞姿笨拙，似乎並不是跳舞的料。 然而，當學舞成為了約翰生活的一部分，當他終於結識了寶琳娜並和她甚為投緣，情況開始有了變化——約翰報名參加了一個芝加哥的舞蹈大賽詳情
